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中药祛痘有哪些注意事项(2)

中药祛痘有哪些注意事项

  3、不宜空腹食用

  祛痘的中药以清热药为主,这类药物药性寒凉,空腹服用易伤脾胃,服用不当极易导致营养不良、偏食挑食等,引起身体机能紊乱。

  4、注意药性

  某些祛痘药方中会加入一些“血肉有情之品”,如全蝎、僵蚕等,这类药物的药性很猛烈,使用时要谨慎。

  温馨提醒:治痘痘一定要从饮食、睡眠、保暖等多方面调节,内外兼治才能治好痘痘。痘痘和心火旺、排毒不畅和饮食也有很大关系,肉类本身就是热性的食物,加上吃得油腻了,厚重了,很可能会造成肠胃的负担而形成便秘。宿便的毒害作用大家都很清楚,平时应多吃一些含纤维素较多的食物,比如芹菜、荞麦等,帮助肠蠕动,加强消化能力。 

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