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快速祛痘的食疗方法(2)

 快速祛痘的食疗方法:

 食疗方法【芹菜雪梨饮】

 芹菜100g,雪梨130g,西红柿150g,柠檬30g。将所有材料煮烂,再榨成汁即可饮用,每日一杯。

 食疗方法【海带汤】

 海带30g,绿豆30g,枇杷叶15g,玫瑰花10g,适量的红糖。首先海带洗净切碎,把枇杷叶、玫瑰花用纱布包住与绿豆一同放在锅里,和水煮沸15分钟后,加入红糖,慢慢搅拌直到红糖融化,过滤批把叶和玫瑰花渣,只吃海带、绿豆,饮汤。

 食疗方法【红萝卜芹菜汁】

 红萝卜,芹菜,洋葱,洗净后榨成汁,饮用。这个方法清热解毒,祛火,可辅助防治痤疮。

 食疗方法【大蒜白芨煮鲤鱼】

 将鱼去鳞、把鱼里面的内脏清理干净,再和大蒜、白芨一起煮汤,煮熟即可食用,常常食用起到防治青春痘的作用。

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