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油性皮肤怎样祛痘?

    油性皮肤总是爱长痘痘,特别出油严重的时候更加容易长痘痘,这是油性皮肤分泌过多油脂,造成皮肤毛孔堵塞毛孔,导致痘痘爆发,这是油性常见长痘的原因。所以油性皮肤怎样祛痘?

 油性皮肤祛痘法:注意饮食

饮食也非常重要,导致油性皮肤爆痘还有一个主要原因,就是不注意饮食,使肌肤出油状况更严重。喜欢吃太辛辣、高热量、刺激性的食物也会长痘痘的,所以油性皮肤想要祛痘,还要控制的自己嘴巴。

 解决方式:禁止吃辛辣、刺激型、高热量等食物,在痘痘期间,多吃新鲜瓜果蔬菜类型。最好清体内毒素油脂的食物就是苦瓜了,无论苦瓜制作出的饮品,还是苦瓜佳肴都是不错祛痘好帮手。

 油性皮肤祛痘法:冰冻消痘

    方法是:拿出一条干净的毛巾打湿,放入冰箱进行冰冻,等毛巾冰了之后,在洁面之后取出来敷在面部,等过了5分钟。

 祛痘原理:冰冻后的毛巾敷在面部,可以收敛毛孔和镇静痘痘,刺激肌肤,加快面部血液循环,帮助缓解肌肤出油状况。

 油性皮肤祛痘法:调节心情,保持美好的心情。

    心情真的是一个很神器的事情。因为不好的心情会影响荷尔蒙和体内性激素等等。因为有时候压力大也会导致内分泌失调,体内产生毒素和油脂无法正常排除,就会形成痘痘,所以要保持良好心态,皮肤也会跟着变好。

 油性皮肤祛痘法:柠檬水内调祛痘

   祛痘不能只依靠祛痘产品,也需要从内而外的调理。导致长痘大多数原因与体内的内分泌失调有关,可以每天喝一杯柠檬水帮助身体排出体内多余的毒素,调节体内平衡,减少痘痘的形成。

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