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食疗祛痘小妙招

  长痘痘是一件特别烦人的事情,怎样才能快速祛痘呢?今天小编就为大家介绍几个食疗祛痘小妙招,让大家轻松祛痘的同时,也能大饱口福。
 
鱼腥草食疗祛痘小妙招
 
  食疗祛痘小妙招1、鱼腥草
 
  准备一些鱼腥草并洗干净,取20克放在锅里,并加一点水进去,煮烂后,取鱼腥草的汤来喝。
 
  外用:把煮过的鱼腥草拿出来并捣烂,取它的汁涂在有痘痘的地方,15分钟后洗净。
 
茴香色拉食疗祛痘小妙招
 
  食疗祛痘小妙招2、茴香色拉
 
  将食材生菜、黄瓜、胡萝卜、辣椒和茴香。由于茴香味道强烈,建议食用口味清淡的白色部分。这些食材都水分丰富、保湿功能显著,凉拌后颜色绚丽令人食欲大振。
 
  我们还可以在蔬菜顶部加些坚果、南瓜籽和葵花籽,使营养更加丰富。
 
  接下来放入您喜欢的调味料,还要放入拥有强效排毒作用的橄榄油、葡萄籽油和柠檬汁,轻轻搅拌后,将特制调味油淋在蔬菜上,一道保湿排毒的祛痘色拉就完成了。  
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