背上有痘痘怎么办(2)


方法四:清热解毒
方法四:清热解毒
  如果一个燥热上火也会导致后背长痘痘喔!因此,我们要及时降火!平时要多喝点水,水能促进新陈代谢,排毒养颜。最好就是喝一点降火的饮品:例如菊花和雪梨干加冰糖泡水还有冰糖炖雪梨。

方法五:生活规律,适量运动
方法五:生活规律,适量运动
  生活没有规律,经常熬夜会导致皮脂分泌过多,加上运动不足,汗液排得少,皮脂淤积在毛孔,也容易导致后背长痘痘。
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