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太阳穴长痘痘是什么原因【图文】(3)

情绪压力变化也容易引起太阳穴长痘痘
 

  知道了太阳穴长痘痘是什么原因,那么我们在日常生活中应该注意什么呢?
  1、保持愉快的心情,不要带有精神压力、工作压力、生活压力等。
  2、保证每天有足够的睡眠,避免经常熬夜,以免对自己的肌肤增加负担。
  3、合理饮食,不要经常食用辛辣的食物,以免对自己的皮肤产生刺激。可以多食用新鲜的蔬菜和水果,适当的增加自己的营养。
  4、注意肌肤的清洁保湿,但不提倡过多洗脸。常常洗脸,反而刺激皮脂腺的分泌功能。
  5、不要用手去挤、抠痘痘,避免把细菌及灰尘带入皮肤深层引发感染。

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