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日常生活中的祛痘小窍门(3)

 
  果菜绿豆饮材料
 
  小白菜、芹菜、苦瓜、柠檬、苹果、绿豆做法:将准备好的绿豆洗净熬煮30分钟,滤汁备用,然后将以上剩余的材料一同洗净,并放入榨汁机中搅汁,再加上绿豆汁、蜂蜜调味饮用。
 
  每日1-2次。功效:有清热解毒,防治粉刺功效。
 
  海带绿豆汤
 
  准备海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克、红糖适量。将玫瑰花用布包好,与其他食材一起煮后,把玫瑰花拿掉,再加点红糖就能喝了。每天一碗,长期坚持,坚持一个月,痘痘就会彻底消失。

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